自制減肥花草茶消脂瘦腿

發(fā)布時間：2025-02-02

不少花草茶都具有消脂去水腫的功效，不但有助于減肥，同時還具有瘦腿功用。下面就來推薦幾款自制減肥茶給大家，這些減肥茶同時也可以說是瘦腿茶哦，因為它們對于下半身肥胖，尤其是瘦大腿和小腿都很有用。不妨在家里試試這些瘦腿花草茶，喝喝輕松瘦腿！
一、檸檬馬鞭草
特點：幫助消化、促進(jìn)新陳帶謝，適用下半身肥胖者，尤其對瘦大腿有用喔。
忌用者：孕婦、月經(jīng)來時
材料：檸檬草1克，馬鞭草1克，迷迭香1克，水300c.c。
作法：以熱水沖開即可飲用，餐前飲用佳。