每當不小心發(fā)了脾氣之后，總會懊惱應該多忍忍，不應這樣傷害別人，尤其是家人?？墒怯痔岵黄鹩職怦R上就道歉，因此我總會給自己半天甚至一天的冷靜期，而這期間我喜歡自己靜靜呆著，然后泡杯茶靜坐反省。
喜歡那些好脾氣、樂天派的人，總能很好的消化別人或者自己給的不痛快，怎樣都和和氣氣的過去了。就如一杯茶般，只是茶，不慘雜其他，也不挑人，也不挑事。誰說喝杯茶一定要喝出什么呢？即使什么都不懂依然可以喝茶，有時候只是為了解渴，有時候只是為了分散注意力，有時候只是單純想要喝茶，無關其他。
茶，這個我很喜歡的物品，因為它能給人平靜。因為泡茶需要一個過程，這個過程可以讓人有時間思考，不至于沖動。有專家說：生氣時先思考十秒再說話，這樣才不會發(fā)生讓自己后悔得事。因為那十秒足以讓人的煩躁去掉一般，思考該怎么做下一步的行為。而茶，要喝的話，要泡；在這些過程中，怨氣會隨之煙消云散。這便是我喜歡的理由。
喝茶，也是一個心平氣和的過程，當茶水入口入喉的時候，苦澀而后甘甜便涌現(xiàn)，若是心浮氣躁，那品不出這些滋味。因此把茶歸類為治愈系飲品也不為過。
每個人都有自己的脾氣，當生氣、怨氣、怒氣占據(jù)腦海時，深呼吸后泡杯茶喝吧，心平氣和之后會懂得茶的波瀾不驚。